GENES ANCESTRALES

¿Y sí la depresión, la tristeza, la ansiedad disminuyera al sumergirnos en lo natural? Pero en contemplación, no estar físicamente ahí y con la mente consumiendo los videos de TikTok. ¿Por qué el movimiento de las hojas atrapa nuestra Atención y por qué el murmullo de los árboles moviéndose con el viento nos susurran? Por millones de años Nuestros ancestros han vivido en conexión completa con la naturaleza, sólo recientemente nuestra civilización de uno 60,000 años, se ha apartado abruptamente de lo natural. Ya sufrimos las consecuencias.

Lo natural de pisar la tierra fresca por la mañana o incluso a mediodía cuando esta caliente como el fuego, lo natural de respirar el aire del verano caluroso bajo un árbol, lo natural de ver las estrellas por dos horas seguidas, lo natural de admirar la belleza de las nubes en el cielo azul, lo natural de escuchar a los árboles secretos y lo natural de sentarse alrededor de una fogata en la noche para descansar y escuchar historias.